在晨光熹微的公园一角，或是在夕阳斜照的社区广场，人们常常能看到一位精神矍铄的老人，带着一群学员，动作行云流水，气定神闲地练习太极拳。她，就是严纪珍。多年来，她将传播太极文化视为己任，不遗余力，更组织起一支纯粹由爱心驱动的义务辅导队，将健康与和谐的理念，播撒到社区的每一个角落。

初心：一份热爱，一份责任

严纪珍与太极结缘已有数十载。最初，太极于她，是强身健体的良方。在日复一日的练习中，她不仅感受到了身体的轻盈与康健，更深切体悟到太极蕴含的阴阳平衡、松静自然的人生哲学。这份身心双修的益处，让她萌生了强烈的分享欲望。“这么好的东西，不能只我一个人受益。”这份朴素的想法，成了她义务教学的最初动力。她认为，传承太极文化，让更多人尤其是中老年人获得健康与快乐，是自己应尽的一份社会责任。

实践：组建队伍，系统教学

单凭一己之力，影响终究有限。为了更广泛、更持续地推广太极，严纪珍萌生了组建团队的想法。她联络了几位志同道合、拳艺精湛的拳友，说明了“完全义务、服务社区”的初衷，立刻得到了积极响应。一支小而精的“义务太极辅导队”就这样成立了。

这支队伍没有经费，没有报酬，有的只是一腔热忱和扎实功底。严纪珍作为核心组织者与总教练，精心制定了教学计划。她们的教学点就设在社区公共场所，时间多安排在清晨或傍晚，方便居民参与。教学从最基础的站桩、步法教起，循序渐进，耐心细致。对于新学员，她们总是不厌其烦地一遍遍示范、纠正动作；对于老学员，则注重深化理解，探讨拳理。严纪珍常说：“我们教的不仅是动作，更是心法，是让身心放松、与自然和谐相处的方法。”

奉献：风雨无阻，润物无声

义务辅导队的运营，全靠无私奉献。严纪珍和队友们牺牲了无数个个人休息时间。无论寒冬酷暑，只要约定好的教学时间，她们必定准时出现。下雨了，就找走廊或亭子；夏日炎炎，就选择树荫下。她们的坚持，居民们都看在眼里，感动在心。队伍从最初的寥寥数人，逐渐发展到上百人的规模，年龄跨度从三十多岁到八十多岁。在这里，大家不仅锻炼了身体，更找到了一个充满友爱与支持的集体。

除了日常教学，严纪珍还带领队伍积极参与社区文化活动、公益演出，将太极之美展示给更多人。她们的身影，成了社区一道祥和、健康的风景线。许多学员表示，跟随严老师练习太极后，身体的一些小毛病得到了改善，心态也更加平和乐观。这份改变，是对严纪珍和她的义务辅导队最大的褒奖。

传承：点燃星火，照亮他人

严纪珍的“不遗余力”，不仅体现在时间的投入上，更体现在她对传承的深刻理解上。她鼓励学有所成的老学员成为助教，将她的教学方法与精神传递下去。“我希望这支义务辅导队能成为一个火种，即使将来我不在一线了，这套利人利己的教学模式和精神还能延续下去，照亮更多的人。”在她的感召下，团队内部形成了互帮互学、薪火相传的良好氛围。

严纪珍与她的义务太极辅导队，用最质朴的行动，诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。她们不为名利，只因一份热爱与担当，便将太极这份中华民族的文化瑰宝，化作润泽社区的甘泉。在快节奏的现代生活中，她们守着一份宁静与坚持，不遗余力地搭建起一座通往健康与和谐的桥梁，默默温暖着身边的每一个人。这份执着与善意，如太极拳般，外显平和，内蕴深厚，绵绵不绝。